Приготовительный
Некоторые исследования показывают, что люди, состоящие в долгосрочных отношениях, скорее всего, будут счастливее. Однако существует широко распространенный миф о том, что геи не могут поддерживать долгосрочные моногамные отношения. Реальность такова, что тысячи геев наслаждаются сексуально удовлетворяющими моногамными отношениями. Легко смотреть на другие пары и думать, что их жизнь намного радужнее, чем наша, но реальность может сильно отличаться от того, что представлено в Instagram или Facebook. Сосредоточьтесь на своих отношениях и сделайте их как можно лучше. Запланируйте время один на один и максимизируйте то, что хорошо в ваших отношениях.
https://youtu.be/Vxx9L2VDD4U
Некоторым людям трудно говорить о сексе. Но хорошее общение означает лучший секс и может иметь большое значение для защиты вашего здоровья и счастья. Самый простой способ взять под контроль — четко сообщить, чего вы хотите и чего не хотите.
Подробнее об этом мы писали здесь.
Если вы занимаетесь сексом с другими людьми вне ваших отношений, запланированных или нет, то важно регулярно проходить осмотры. Если вы решили быть моногамным, но ошиблись, то ваш партнер может не воспринимать себя подверженным риску ИППП. Мы рекомендуем быть честными с вашим партнером, чтобы он тоже знал, что нужно пройти обследование.
Люди с ВИЧ, которые имеют неопределяемую вирусную нагрузку на антиретровирусную терапию, не могут передавать ВИЧ другим. Если у вашего партнера неопределяемая вирусная нагрузка, риск того, что он передаст вам ВИЧ, равен нулю. Иногда это называют «U равно U» или «необнаруживаемый равен непередаваемому».
Ваш партнер, скорее всего, будет знать, не обнаруживается ли его вирусная нагрузка, поэтому рекомендуется поговорить с ним об этом.
Если вирусная нагрузка вашего партнера не является неопределяемой или если он не находится на лечении, вам необходимо принять другие меры предосторожности, чтобы защитить вас от ВИЧ — презервативы или PrEP. Конечно, если вы занимаетесь сексом с другими людьми, вы все равно можете заразиться ВИЧ от этого, поэтому подумайте о презервативах или PrEP.
У вас есть фетиш, который вы никогда не исследовали? Чего он хочет? Чего ты хочешь? Перемешайте и сохраните свежесть. Ролевые игры и тестирование новых вещей могут сохранить отношения. Подробнее об этом мы писали здесь.
Для многих геев открытые отношения могут работать и работают. Но вам нужно будет работать вместе, чтобы взаимно согласовать некоторые границы того, что и что не подходит для вас обоих. Например, некоторые пары решат заняться сексом только с кем-то другим, когда все 3 из вас вместе. Некоторые пары могут решить не использовать презервативы для анального секса друг с другом, но они будут использовать их для анального секса с кем-то другим. Каким бы ни был ваш выбор, важно понимать, что это означает для вашего сексуального здоровья.
Если вы решили заняться анальным сексом без презервативов с кем-то вне ваших отношений, мы настоятельно рекомендуем вам подумать о начале приема ДКП.
