Compito a casa
Alcuni studi dimostrano che le persone in relazioni a lungo termine sono probabilmente più felici. Tuttavia, c’è un mito diffuso secondo cui gli uomini gay non possono mantenere relazioni monogame a lungo termine. La realtà è che migliaia di uomini gay godono di relazioni monogame sessualmente soddisfacenti. È facile guardare le altre coppie e pensare che le loro vite siano molto più rosee delle nostre, ma la realtà potrebbe essere molto diversa da quella che viene presentata su Instagram o Facebook. Concentrati sulla tua relazione e rendila la migliore possibile. Pianifica un po ‘di tempo individuale e massimizza ciò che è fantastico nella tua relazione.
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Alcune persone trovano difficile parlare di sesso. Ma una buona comunicazione significa sesso migliore e può fare una grande differenza per proteggere la tua salute e felicità. Il modo più semplice per prendere il controllo è comunicare chiaramente ciò che vuoi e non vuoi.
Abbiamo scritto di più su questo qui.
Se fai sesso con altri al di fuori della tua relazione, pianificati o meno, allora è importante avere controlli regolari. Se hai deciso di essere monogamo ma hai uno scivolone, allora il tuo partner potrebbe non percepirsi a rischio di una STI. Ti suggeriamo di essere onesto con il tuo partner in modo che anche loro sappiano di andare a fare un controllo.
Le persone con HIV che hanno una carica virale non rilevabile sulla terapia antiretrovirale non possono trasmettere l’HIV ad altri. Se il tuo partner ha una carica virale non rilevabile, non c’è alcun rischio che ti trasmetta l’HIV. Questo è a volte indicato come “U uguale U” o non rilevabile uguale non trasmissibile.
Molto probabilmente il tuo partner saprà se la sua carica virale non è rilevabile, quindi è una buona idea parlarne.
Se la carica virale del tuo partner non è non rilevabile o se non è in trattamento, dovrai prendere altre precauzioni per proteggerti dall’HIV – preservativi o PrEP. Naturalmente se fai sesso con altre persone, potresti ancora contrarre l’HIV da allora, quindi pensa ai preservativi o alla PrEP.
Hai un feticcio che non hai mai esplorato? Cosa vuole? Cosa vuoi? Mescolare e mantenerlo fresco. Giocare di ruolo e testare cose nuove può mantenere viva la relazione. Abbiamo scritto di più su questo qui.
Per molti uomini gay, le relazioni aperte possono funzionare e funzionano. Ma dovrai lavorare insieme per concordare reciprocamente alcuni limiti per ciò che e non va bene per entrambi. Ad esempio, alcune coppie decideranno di fare sesso con qualcun altro solo quando tutti e 3 siete insieme. Alcune coppie potrebbero decidere di non usare il preservativo per il sesso anale tra loro, ma li useranno per il sesso anale con qualcun altro. Qualunque sia la tua scelta, è importante capire cosa significa questo per la tua salute sessuale.
Se decidi di fare sesso anale senza preservativo con qualcuno al di fuori della tua relazione, ti consigliamo vivamente di pensare di iniziare la PrEP.
